Ciąża

31 tydzień ciąży

W 31 tydzień ciąży maleństwo nadal rośnie, porusza się jeszcze dość intensywnie. Podskórna tkanka tłuszczowa już się rozwinęła. Rozwija się dalej zmysł wzroku.

Nasilają się kłopoty z oddychaniem (ustępują nieco, gdy dziecko przesunie się niżej). Zwiększa się liczba skurczów Braxtona-Hicksa. Utrzymuje się świąd skóry brzucha, bóle pleców, kurcze łydek; nasilają się zaparcia i białawe upławy pochwowe.

Mukowiscydoza

Jest to choroba wywołująca zaburzenia funkcjonowania płuc i układu trawiennego. Im wcześniej zacznie się leczenie, tym lepiej. Od lutego 2003 r., wszystkie noworodki w Szkocji objęte są badaniami przesiewowymi w kierunku mukowiscydozy przez pobranie próbki krwi z pięty na specjalną bibułę (zob. powyżej).

Imbir

Bylina uprawiana w większości krajów tropikalnych. Sproszkowany korzeń jest znaną od wieków przyprawą, sporządza się też z niego napary. Imbir likwiduje wzdęcia, zwiększa wydzielanie śluzu, poprawia trawienie, pobudza pracę gruczołów i przynosi ulgę w wymiotach. Zmieszany ze sproszkowaną korą cynamonu jest świetną herbatką. Poleca się zażywanie cztery razy dziennie po 250 mg sproszkowanego kłącza imbiru w celu złagodzenia porannych nudności w pierwszych miesiącach ciąży. W niektórych kulturach afrykańskich uważa się, że imbir jest afrodyzjakiem.

HMB – beta hydroksy beta metylomaślan

Jest to bardzo interesujący, nowy dodatek pokarmowy, który -jak stwierdzono -poprawia zarówno zdrowie, jak i wygląd. Nie jest steroidem ani narkotykiem, lecz naturalną substancją chemiczną, powstającą w organizmie w efekcie przemiany aminokwasu leucyny. W niewielkiej ilości występuje także w roślinach i produktach zwierzęcych. HMB to naturalny składnik mleka kobiecego, co podkreśla jego rolę jako pokarmu. Ostatnie badania wykazały, że substancja ta wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu, przeciwdziała stresowi i wpływa na siłę mięśni. Co więcej, jak wynika z badań, dzięki HMB można zwiększać objętość i siłę mięśni o 50%. Jednocześnie składnik ten pomaga zmniejszyć wagę ciała. Jeden z badaczy stwierdził, że HMB „wytapia tłuszcz z organizmu”. Szacuje się, że organizm wytwarza od jednej czwartej do jednego grama HMB dziennie, w zależności od ilości spożytych protein. Najbogatszym jego źródłem są niektóre ryby i lucerna. Uznano, że zwykła skuteczna dawka dzienna powinna wynosić jeden do dwóch gramów preparatu, natomiast w szczególnych przypadkach, np. sportowcom, zaleca się trzy gramy dziennie. Ponieważ HMB jest składnikiem mleka kobiecego, uważa się tę substancję za bezpieczną.

Majeranek ogrodowy

Występowanie. W krajach śródziemnomorskich, w Polsce powszechnie uprawiany.
Surowiec. Ziele majeranku — Herba Majoranae.
Główne związki. Olejek eteryczny do 2,5% (m.in. terpinen, a-ter-pineol, cytral, linalol), flawonoidy (m.in. glikozydy apigeniny, luteoliny i diosmetyny), związki garbnikowe do 9%, kwasy organiczne, sole mineralne.
Działanie. Carminativum, antiphlogisticum.
Ziele majeranku tylko nieznacznie pobudza wydzielanie soku żołądkowego, słabo działa przeciwskurczowo na mięśnie gładkie jelit oraz przeciwzapalnie na błony śluzowe w przewodzie pokarmowym. Zmniejsza natomiast nadmierną fermentację w przewodzie pokarmowym i może być uważane za środek wiatropędny. Zewnętrznie działa antyseptycznie, przeciwzapalnie i łagodnie ściągające, zmniejsza obrzęk błony śluzowej nosa oraz stan zapalny skóry u małych dzieci.
Zastosowanie. Doustnie per se jako przyprawa kuchenna oraz jako składnik wiatropędnych mieszanek ziołowych dla dzieci i młodzieży, stosowanych w nieżytach żołądka i jelit oraz w przejściowych zaburzeniach trawiennych. Służy do sporządzania maści stosowanej w niedrożności zapalnej przewodów nosowych.

24 tydzień ciąży

Dziecko wypełnia już całą jamę macicy, ledwo może się odwrócić choć waży tylko 550g i mierzy 21cm.

W 24 tydzień ciąży słuch Twojego dziecka jest już na tyle rozwinięty, że słyszy bicie twojego serca, twój głos i burczenie w brzuchu.

Chociaż możesz się czuć  zmęczona, będziesz  zapewne spała dobrze i  budziła się wypoczęta.  twoje ciało wykonuje
mnóstwo niewidzialnej  pracy — na przykład twoje serce i płuca pracują o  50% bardziej intensywnie  niż w czasie, gdy nie byłaś  w ciąży.

Jeśli pracujesz to dbaj o siebie szczególnie, oprócz luźnych ciuchów noś buty na niskim obcasie.
Gdyby poród zaczął się teraz twoje dziecko ma 85% szans na przeżycie.

Najlepszy czas na dziecko

Masz jeszcze trochę czasu, by poobserwować swój organizm i określić najbardziej płodny dzień w cyklu miesiączkowym. Do owulacji (jajeczkowania) dochodzi zwykle w połowie cyklu – ok. 14. dnia przy cyklu 28-dniowym (liczony od pierwszego dnia miesiączki). Najlepszy dzień na poczęcie można ustalić, stosując test owulacyjny (do kupienia w aptece) lub mierząc temperaturę w pochwie – przed owulacją wzra­sta ona o 0,5-1,6°C. Większość kobiet rozpoznaje moment jajeczko-wania, odczuwając specyficzny ból w dole brzucha (ból owulacyjny). Wtedy zmienia się też konsystencja śluzu wydzielanego przez szyjkę macicy – jest śliski, przejrzysty i rozciągliwy (jak białko jaja).

Przed cesarskim cięciem

Kobieta, która wie, że będzie miała cięcie cesarskie, powinna upewnić się, czy w szpitalu, gdzie odbędzie się zabieg, praktykuje się wczesne karmienie już na sali pooperacyjnej. Jeśli nawet nie, warto o to poprosić – taka prośba powinna być spełniona, bo powodów do odroczenia karmienia jest naprawdę niewiele.

NADWZROCZNOŚĆ

Gdy jest niewielka, maluch może widzieć ostro, ale ma objawy przemęczenia oczu: bóle głowy, nawracające zapalenia spojówek. Gdy jest duża, wytężona praca oczu już nie wystarczy. Dziecko kiepsko Widzi z daleka, a jeszcze gorzej z bliska, może też zezować Konieczne jest noszenie wypukłych soczewek skupiających. 0 szkłach takich mówi się „plusy” gdyż ich moc mierzy się liczbą dodatnich dioptrii (+1,ł  1,5,+3itd.). Z wiekiem wada zmniejsza się i dziecku wystarczają coraz słabsze szkła (za kilka lat prawdopodobnie w ogóle nie będzie ich potrzebować).

Podejrzewany kolkę jeżeli:

-Dziecko nagle zaczyna płakać, wręcz krzyczeć.
-Przytulenie, przystawienie do piersi nie pomaga albo pomaga tylko na kilka sekund.
-Nawet jeśli uda się na chwilę dziecko ukoić, nie może usnąć.
-W krótkiej przerwie płaczu brzuszek jest | twardy, napięty, dziecko gwałtownie zgina i prostuje rączki i nóżki, pręży się.